lunes, 6 de agosto de 2012

2º-Swadhisthana-Chakra Sacral



Relacionado con la Capacidad de reproducción del individuo y su supervivencia genética.
Respeto hacia uno mismo a todos los niveles. Crea también espacio para nuestras capacidades creativas. Habilidad de aceptar nuestras partes masculina y femenina. 

Cualidad espiritual: Respeto hacia uno mismo.

El segundo Chakra es el centro de las emociones originales no filtradas, de las energías sexuales y de las fuerzas creativas. El Chakra sacro se considera con frecuencia como la posición sedente auténtica de Shakti, el aspecto <<Femenino>> de Dios en forma de fuerza creadora.

Localización: en el vientre, en la zona de los genitales.
Color: Naranja
Propósito: creatividad, sexualidad, placer.
Elemento: agua.
Símbolo: un loto de seis pétalos.
Edad: de los 7 a 14 años.
Mantra: vam
Gemoterapia: Cornalina/Piedra Luna.
Aromaterapia: Ylang-ylang/Sándalo.
Conexiones físicas: rige la pelvis, los órganos sexuales, la vejiga, la parte baja de l espalda, los fluidos (sangre, esperma, linfa, jugos gástricos). Las glándulas relacionadas con los ovarios, los testículos y la próstata. El sentido, el del gusto.
Enfermedades asociadas: dolencias de riñón y vejiga, impotencia, infertilidad, cánceres de útero, ovarios o próstata, enfermedades de la sangre, problemas con la linfa (celulitis) o los jugos gástricos.
Si está en equilibrio: inspiración, creatividad, placer, entusiasmo, deseo de cuidar de la imagen y el entorno, fertilidad, independencia, sensibilidad, optimismo, erotismo.
Si está desequilibrado: celos, agresividad, frialdad sexual o adicción al sexo, sentimientos de ser indigno, hipersensibilidad, tendencia a ser manipulador y caprichoso, tacañería hacia todo.
Para activarlo:
-Baila en pareja, mueve las caderas, escucha música árabe, brasileña, salsa, mambo…o bien los sonidos del agua y el canto de los pájaros.
-Cultiva la sensualidad, y no sólo en la cama (disfruta con los olores, sabores, cremas, perfumes).
-Aprende a expresar afecto y a ser más desprendido contigo también.
-Expresa tu creatividad: escribe, pinta, redecora tu casa, cambia tu estilo de vestir, ect.
-Inhala incienso o aceite de sándalo, jazmín, rosa o  ylang-ylang.


 Escuela de Yoga Omkar Tenerife



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